|
||||||||||
|
|
九州のほうではもう入梅したそうで、これからは雨がしとしとと降り続けることになりそうです。 雨が降ると外出が億劫になりますが、その代わり、いつもなら混んでいるところがスイスイと入れるようになったり、並ばなくて済んだり、と逆の利点もあります。 逆にレンタルビデオ屋は混んでいることが多いため、私は雨の日には行かないようにしています。 皆さんは雨の日をどう過ごされていますか？ （東北の拳） |
|||
|
|
私の体験している簡単体操教室は、回を重ねるごとにポーズの種類も増えて、日頃使っていない筋肉が多いことにあらためて驚きます。 ポーズをとる時にもポイントがあり、左足の向きを45度の角度に内側にして骨盤は「くっ」と前に向けたり、肩を落としたままの左右の手をめいっぱい伸ばしたりと、筋肉にとってはビックリの連続です。 そして、毎回体操の最後には、体を床に横たえてゆっくりと緊張をほぐします。 呼吸を整え、体の力を抜いていきます。 目を閉じて、照明を落とし、「静」の中に身を置きます。 スポーツジムで行なっている体操ですが、自宅で行う場合は、ここにアロマオイルで香りを楽しみながら「静」の中に身を置きます。 こだわり館で取り扱いを始めた、コンセントに差し込むタイプの簡単アロマランプを利用し、好きな香りで心を落ち着かせたいと思います。まずはスタンダードなラベンダーから…。 （ほ〜り〜） |
|||
|
|
以前からのお客様のご要望にお応えして、七福炭のオブジェが通信販売にて全国各地からお買い求めいただけるようになりました！ →炭インテリア・オブジェ販売 写真の雰囲気をそのままに、インテリアやオブジェをご自宅までお届け！ ご自宅用から、贈り物まで。幅広くご利用いただけます。 ※すべて手作りの一点ものですので、ご注文状況によってはご希望の商品が売り切れになってしまう場合もございます。 （東北の拳） |
|||
|
|
最近気になっているのは、ふくよかになった下半身。そこで対策として、ヨガと太極拳を取り入れた簡単体操教室に参加しました。 ウォーミングアップで立ち姿勢と呼吸を学びました。肩幅ぐらいの広さに足を広げて重心を足裏に。背筋を真っ直ぐにして尾骨を「くっ」と下に向けて下腹を締めて、この姿勢を保ちながら鼻から空気を吸って、また鼻から空気を吐くという呼吸をゆっくり繰り返します。そして、インストラクターの指示のもとに基本のポーズをとっていきます。 計６回のコースの初回でしたが、今まで運動から遠ざかっていた私の体はあちこち筋肉痛で悲鳴をあげてしまいました。 その夜は、こだわり館で扱っている〔うつくしの水〕と言う名の入浴剤でゆっくり、ゆったり体と心の緊張をほぐしました。 少し勇気はいりますが、未経験なことにチャレンジすることで新しい発見ができました。 次回は私なりの新しい発見を紹介したいと思います。 （ほ〜り〜） |
|||
|
|
|
|||
|
|
爽やかな風を感じる、心地良い季節が廻ってきました。 山・森の周囲の緑が色濃く染まり、眩しく感じられます。 こんな陽気になると無性に外に出かけたりウォーキング、ガーデニングと汗を流し自然と体が軽やかになりますね。そんな時に、首にタオルを巻く…見慣れた格好ではありますが、実は無いと汗が出てきて大変なのです。 こんな時便利なタオルをこだわり館で扱っております。 そのタオルはふくふくタオル。特徴は両端が通し穴になっており、片方を通して輪っか状にすることができます。風で飛ばされたり、作業中にズレたりしないのがふくふくタオルの良いところです。 色・柄も豊富にあり、季節に合わせてお好みが選べますので、これからの季節に一枚あると重宝します。私は工房で桜柄のふくふくタオルで毎日精をだしています。 （夢ーみん） |
|||
|
|
中国で１２日発生した四川大地震の被災者は1000万人を超えるといいます。これは東京の人口が1200万人ですから、いかに地震の規模が大きかったかがわかります。 宮城県沖の地震がいつ起きても不思議ではないここ福島も、決して他人事ではない感じがします。そんな中、日本政府でも第１次援助チームが出発したそうです。 被災した現地の様子をテレビで観ていると、周囲の援助をいかに必要としているかが伝わってきます。 日本も「援助する」のではなく、「援助させていただく」姿勢がとても大切だと思うのです。幸いなことに、自分は被災を免れている。平穏な立場に感謝しながらも、いつ自分がその立場になるかもわからない。周囲に支えられながら生かさせていただいているお蔭様の感謝の気持ちこそ、私たちの会社の「共生思考」です。 （一切経） |
|||
|
|
こだわり館では、手作りアクセサリーが新しくラインナップされています。 スワロフスキーのビーズを使った、キラキラ輝くきれいなアクセサリーです。 スワロフスキーとはオーストリアのガラス製造会社で、美しいカットと虹色に輝く表面の特殊効果のクリスタルで有名です。 通常のガラスとは比べ物にならないぐらいに、光に反射して美しい輝きを放ちます。 たとえあまり光の差さないような屋内であっても、その美しさは変わらず、とてもキラキラ光ります！ ぜひ一度、その輝きをご覧ください。 （東北の拳） |
|||
|
|
目に青葉 夏ホトトギス 初鰹ということばが浮かぶほど、前回こだわり館のまわりの風景をお伝えした時よりも緑が、濃くなりました。 でも、今回は食のお話。 5月においしい物といえば、初鰹をはじめ絹サヤ、アスパラ、イチゴなどいろいろありますが、旬があいまいになっていませんか？こうして、文章を書いている私も少し不安です。 技術の進歩で季節を問わず、いろんものが食べられることは幸せですが、旬のものは旬に、そしてでえきれば無農薬のものを食べたいと思うのは、わたしだけではないと思います。 こだわり館では、国産に限定した、奈美悦子ブレンドの雑穀米を取り扱っています。使い方は簡単、いつもの要領でお米を研いで適量を加えるだけ。ちよっぴりもちもちでおいしいのです。もちろん私も食べていますが、少しずつ食を見直すいい機会かなと思っています。 （ほ〜り〜） |
|||
|
|
|
|||
